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Covid-19, quando finirà potremmo avere paura di abbracciarci

25 Marzo 2020 Violetta Silvestri angoscia, ansia, attualità, carceri, coronavirus, depressione, disturbi piscologici, effetti psicologici, frustrazione, idee, incertezza, isolamento, isolamento in casa, limitazione libertà, malattia, morte, pandemia, paura, prigionieri, quarantena, rapporti sociali, relazione, socialità nel mondo, socializzazione, solitudine, stress

Stiamo vivendo un periodo eccezionale, di incertezza, paura e limitazione della libertà. Siamo sicuri che torneremo tutti – e la società globale nel suo insieme – a vivere serenamente le nostre vite con la fine dell’epidemia? Al riguardo sorgono diversi dubbi e questo perché il coronavirus probabilmente sta già lasciando segni indelebili nella nostra psiche e nel modo di relazionarci con gli altri. Terminata l’epidemia, ci troveremo, forse, in un mondo cambiato. Ci saranno sfide nuove, che potrebbero però avere anche risvolti positivi.

Problemi di sonno? Importante navigare sul web in modo sano

26 Giugno 2019 Elena Intra adolescenti, ansia, attualità, contenuti online, depressione, disturbi del sonno, idee, Internet, luce blu, salute, smartphone, social media

Il 90% dei giovani, e non solo, prima di addormentarsi passa del tempo davanti allo schermo di un computer o dello smartphone. I risultati delle ricerche in questo ambito hanno portato alla condanna dell’uso notturno dei dispositivi, collegandolo a problemi nel dormire e altri disturbi come ansia e depressione. Tuttavia, approfondendo la questione, il vero problema sembra essere più il modo in cui vengono usati gli strumenti. Le attività che si compiono online, i contenuti che si osservano e l’approccio ai social sono il vero punto di partenza per risolvere disturbi sempre più diffusi.

L’impatto della povertà e stati d’ansia sulla salute delle donne

17 Maggio 2017 Luciana Buttini ansia, attualità, deprivazione, Disturbo d'Ansia Generalizzato, donne, luoghi deprivati, povertà, salute mentale, uomini, video

Da un nuovo studio condotto da alcuni ricercatori dell’Università di Cambridge è emerso come le donne che abitano in luoghi poveri e deprivati abbiano il 60% di probabilità in più di soffrire di ansia rispetto agli uomini o a coloro che vivono in zone più ricche. Nervosismo, stress, irritabilità, insonnia ed eccessive e incontrollabili preoccupazioni sono tutti sintomi riconducibili al Disturbo d’Ansia Generalizzato, disturbo che colpisce maggiormente il sesso femminile. Tuttavia, alla luce dei risultati ottenuti i due sessi sembrano manifestare gli effetti dello stress in maniera totalmente opposta. Ma quali sono le reali ragioni alla base di questo problema e come può essere affrontato? Questo articolo cerca di dare qualche risposta.